#1 por sandalio666
28 mar 2017, 22:23

Menuda gilipollez, eso tiene que ser muy lesivo.

#2 por ragnarson
28 mar 2017, 22:28

Entrena fatal...ya os lo digo yo,que tengo amigos que son monitores de gimnasio,yo también entreno y como entrenes así,lo único que conseguirás es una lesión en la espalda...

#3 por eisklat
29 mar 2017, 00:22

Pues para la burrada que levanta, tampoco es que tenga un super brazo... alguien que sepa de esto puede explicar por qué?

#8 por kendoken
29 mar 2017, 17:00

Lo que estan perdiendo las empresas de reparto de butano al no contratar a este hombre.

#5 por ragnarson
29 mar 2017, 08:11

#3 #3 eisklat dijo: Pues para la burrada que levanta, tampoco es que tenga un super brazo... alguien que sepa de esto puede explicar por qué?@eisklat No tiene que ver la fuerza que tengas con el tamaño de tu bazo,en mi caso soy una persona con un bicep "considerable",y en mi gimnasio hay muchas personas con un indice inferior a volumen en su brazo,pectoral etc.. que llegan a levantar mas peso.

Esta persona del vídeo te aseguro que en algún momento tendrá alguna lesión,si es que no la a tenido ya,hay un momento del vídeo donde hace un ejercicio,excediendo el limite que pude soportar el hombro en esa posición,y no comprendo como aun no se a dislocado algo,(dislocarse un hombro pasando de el peso que puedes levantar y en una mala ejecución es muy fácil que ocurra)o mucho peor muchas posturas donde puedes a llegar a fracturarse alguna vertebra,algo bastante peligroso.

#6 por ragnarson
29 mar 2017, 08:11

#5 #5 ragnarson dijo: #3 @eisklat No tiene que ver la fuerza que tengas con el tamaño de tu bazo,en mi caso soy una persona con un bicep "considerable",y en mi gimnasio hay muchas personas con un indice inferior a volumen en su brazo,pectoral etc.. que llegan a levantar mas peso.

Esta persona del vídeo te aseguro que en algún momento tendrá alguna lesión,si es que no la a tenido ya,hay un momento del vídeo donde hace un ejercicio,excediendo el limite que pude soportar el hombro en esa posición,y no comprendo como aun no se a dislocado algo,(dislocarse un hombro pasando de el peso que puedes levantar y en una mala ejecución es muy fácil que ocurra)o mucho peor muchas posturas donde puedes a llegar a fracturarse alguna vertebra,algo bastante peligroso.

@ragnarson Y ya no hablemos de las zancadas,si levanta mucho peso,pero están muy mal ejecutadas,yo en prensa te levanto 500kg si quieres sin hacer recorrido,pero seria exceder el máximo de tu limite para hacerlo mal,y no conseguir un resultado adecuado.Lo único que conseguirías en una lesión o fractura.

#4 por dhielo
29 mar 2017, 00:28

¿Cómo es que no se rompe? Yo tengo alguna lesión por hacer el bruto pero con menos peso y más consciencia que este tío.

#7 por txiguaka
29 mar 2017, 16:21

yo soy vasco y eso no es pa tanto