adriipopa
15 ene 2016, 17:04

#1 @30cmdedolor Uno de los mayores beneficios de la Calistenia es que no se usan pesas, se entrena con el propio peso corporal, lo que implica que los músculos sean proporcionales a tu altura y peso, con lo que consigues el cuerpo ideal.

#4 @assassin90 Puedes entrenar piernas perfectamente con la Calistenia
Además si empiezas a hacer los trucos es muy divertido, para dar unos datos, yo lo llevo practicando desde Agosto del año pasado, es decir, unos 5 meses y de los pobres 62kg que pesaba he subido hasta los 67 y todo lo que he puesto ha sido puro músculo, también queda decir que las rutinas que se hacen suelen ser básicamente variaciones de dominadas, flexiones y sentadillas, haciendo diferentes agarres, como el normal y el supino

sharem
15 ene 2016, 15:29

#1 @30cmdedolor Los que hacemos calistenia también usamos creatina, proteina y aminoacidos, son suplementos alimenticios completamente naturales... Hay que saber de que se habla.

kamo227
14 ene 2016, 21:30

#1 @30cmdedolor creo que es por ser un deporte mas natural y que a la vez obliga a trabajar a todos los músculos, se nota de que es algo muy difícil y se necesita mucha fuerza, concentración y resistencia, tanto física como mental!

chica_i_love_pizza
9 ene 2016, 18:19

#4 @30cmdedolor ._.

cascarata
9 ene 2016, 13:06

#3 @30cmdedolor Si se hace bien no tiene por qué ser EXCESIVAMENTE nocivo para la garganta, pero incluso así, si se hace mucho acaba siendo perjudicial. Es como el falsete en cierto modo: si se hace bien y se usa esporádicamente no pasa nada, pero si te pasas toda una gira cantando los concierto enteros en falsete, tu voz se va a ver perjudicada porque el flujo de aire reseca mucho las cuerdas vocales.

digiwared
9 ene 2016, 01:49

#3 @30cmdedolor Esa técnica se conoce como Guturales o Screamo,debes de hacer muy poca presión con la garganta pero sobre todo usar al 100% el Diafragma ya que si solo usas tu garganta tu voz se vera lastimada gravemente,y con el tema de los grupos,no todos los grupos cantan como en sus canciones,así que o bajan el tono,o utilizan un Scream que les sea mas cómodo

chica_i_love_pizza
7 ene 2016, 21:39

#2 @30cmdedolor Tío, creo que estabas en un colegio para niños especiales.

yurca
6 ene 2016, 22:38

#9 @30cmdedolor Tú eres tonto....
El resto de coas que te podría decir ya lo ha hecho alguien XDD

otcidaercer
6 ene 2016, 18:04

#9 @30cmdedolor (3/3) Tampoco significa q no pueda haber una capilla en una universidad u hospital público, si se pide. ¿Con q legitimidad podría prohibirlo el Estado? Estaría coartando el derecho a la libertad religiosa y de culto. Si se atiende la demanda de una sala en una universidad para hacer tertulias literarias, por ejemplo, ¿por qué no de una capilla? Si hay gente para la que es importante, es obligación del Estado garantizarlo. Y quien entra al asalto de una capilla en la que hay personas pacíficamente reunidas haciendo uso de ese derecho y del de reunión (art21), coarta esos derechos, y por tanto comete un delito. ¿Quién es el Estado para evitar que una madre tenga un sitio en un hospital para rezar por un hijo enfermo, si eso para ella es un hilillo de esperanza?

otcidaercer
6 ene 2016, 18:03

#9 @30cmdedolor (2/3) SIgo: El hecho de que España sea un Estado aconfesional (por cierto, ni siquiera se dice eso literalmente, que de tanto repetirlo, parece que así sea, sino que ninguna confesión tendrá carácter estatal) no significa que haya que borrar todo rastro religioso de la vida pública (y que conste que ni soy creyente ni voy a misa, simplemente respeto la libertad de todos), sino que el Estado no puede legislar ni adoptar decisiones políticas ni judiciales en base a preceptos religiosos. El artículo 53 vincula a los poderes públicos en la protección de los derechos fundamentales, es decir, que no sólo no pueden prohibirlo, sino que tienen el deber de protegerlo. Y lógicamente sólo pueden cumplir ese deber a través de medios públicos.

otcidaercer
6 ene 2016, 18:03

#9 @30cmdedolor (1/3) Pero qué dices animal? Para decir "no lo digo yo, lo dice la Constitución", primero hay que leerla, y no cacarear lo que has oído por ahí. Te copio y pego literalmente el art 16:
1. Se garantiza la libertad ideológica, religiosa y de culto de los individuos y las comunidades SIN MÁS LIMITACIÓN, EN SUS MANIFESTACIONES, QUE LA NECESARIA PARA EL MANTENIMIENTO DEL ORDEN PÚBLICO, protegido por la ley.
2. Nadie podrá ser obligado a declarar sobre su ideología, religión o creencias.
3. Ninguna confesión tendrá carácter estatal. Los poderes públicos tendrán en cuenta las creencias religiosas de la sociedad española y mantendrán las consiguientes relaciones de cooperación con la Iglesia Católica y las demás confesiones.

anonimo322
6 ene 2016, 17:48

#9 @30cmdedolor jajaja lo que dices va contra lo que si es un derecho, la "libertad de expresion" cualquiera puede manifestar lo que quiera siempre que no perjudique a los demás.

gilipollasalas3
6 ene 2016, 17:31

#9 @30cmdedolor lo que tu digas, cuñao

hovick
6 ene 2016, 15:37

#9 @30cmdedolor Te recomiendo ver este video
https://www.youtube.com/watch?v=2ghlC9sP2z0 el Reino Unido es la democracia más antigua de Europa y también es un estado aconfesional, y que? eso no significa que no se pueda hablar o realizar algún tipo de acto en el que participe la Iglesia sea cual sea. Qué habría pasado si Rajoy saliera en la tele dando exactamente la misma charla? DE TODO. Lo que más me entristece es que justifiques lo que han hecho que afecta a LOS NIÑOS, ni a ti ni a mi, a los N I Ñ O S.

hovick
6 ene 2016, 15:33

#9 @30cmdedolor OLE, te has quedado a gusto con la bola que has soltado? Si, España es un estado aconfesional, totalmente de acuerdo, ahora, que en teoría no se pueden hacer manifestaciones religiosas? Eso de donde te lo has sacado. "No lo digo yo lo dice la constitución" no majete, eso lo dices tú y solo tú, te animo a que busques en que parte de la constitución sale que es ilegal hacer una cabalgata de reyes magos y nos lo digas xq eso es totalmente falso, NO INVENTES. Se puede hacer tanto el desfile del orgullo gay como la cabalgata de los reyes magos.

centrado
5 ene 2016, 13:08

#4 @30cmdedolor creo que estas muy confundido o no entiendo lo que dices. ¿Como que gracias a las guerras la humanidad está donde está? ¿No querrás decir gracias a las revoluciones? La humanidad está donde está gracias a la ciencia, gracias al estudio, gracias a la exploración, gracias a la curiosidad. Las guerras lo único que han conseguido es crear diferencias (o agrandarlas, ya que muchas de ellas se empiezan por esas diferencias). No, la guerra no ha solucionado nada en la mayoría de ocasiones. Es triste que alguien piense como tú, porque obvias lo bueno que la humanidad ha realizado y le das ese valor a los conflictos armados.

hellgon1
27 dic 2015, 12:37

#4 @30cmdedolor Aham, interesante...

frikiprencias
14 dic 2015, 13:13

#19 @30cmdedolor es que no se menciona, ahí el tema jajajaj y cuando se menciona solo es para ponerlos en un altar XDDD

kl0x
11 dic 2015, 22:27

#1 @30cmdedolor https://es.wikipedia.org/wiki/Cannabis_(psicotr%C3%B3pico)#Preparaciones

javier_atleti
11 dic 2015, 22:20

#1 @30cmdedolor Puedes prepararla en forma de infusión o comida.